Det var inte igår

Aug 2012
Sisådär ja. Varit på mitt första gympapass..på säkert ett år. Jag har ju hållit mig lite halvt igång med promenader och jogging men kände nu att musklerna behöver få jobba mer. Har känt lite nackvärk på sistone och jag tror starkt på att det är muskler som fattas när man känner så.
I vilket fall så fuskade jag lite grann idag på passet för att inte få träningsvärken från helvetet. Men det var härligt! Kul att jag gick ihop med min vän Ida också.
Nån mer som dragit igång med träning i dagarna?
Kategorier: Allmänt 29

Fler inlägg från colorelle.se

Höstiga tips i samarbete med Cubus

Här tipsar jag om lite extra gosiga plagg som kan användas ...

Influencers på Liljeholmens
Linneservetterna
Höstdukning i samarbete med Liljeholmens
Kokta päron
Bootsen i färgen jag sökt (adlink)
Mitt mål, min dröm
Kommentarer:
#1: malin
2012-08-20 @ 20:30:32

härligt!!

jag fick till fyra pass förra veckan :) väldigt bra start efter semestern.



Kör hårt!

#2: Camilla - En mammas dagbok
2012-08-20 @ 20:38:11

Här är det en som är i full gång, har dragit igång en träningsgrupp, vi är hela 60 stycken, varje vecka är det ett nytt tema.



Häng på vet ja!

Kram C

#3: IDASWARDROBE.com
2012-08-20 @ 20:46:40

Vad skönt! Jag var faktiskt ute o sprang för första gången på hela sommaren för ett par dagar sedan. Har ÄNTLIGEN blivit av med min förkylning!



Kör hårt nu! :)

#4: R
2012-08-20 @ 20:52:06

Hej!



Ja jag har börjat träna i veckan nu. Jogging, prominader och styrketräning på egenhand, hemma. Efter säkert halvår! Man känner sig mer piggare och starkare :-))



Lycka till!

//R

http://ladolcevita.looky.se/

#5: Daniella
2012-08-20 @ 20:56:27

Kom gärna på mitt pass nån gång! Söndagar 17.00 på friskis city.

#6: lady_G
2012-08-20 @ 21:05:01

åh bra jobbat!

Och lika snygg som vanligt!

Ha en fin fin vecka!

Kram

#7: Madelene
2012-08-20 @ 21:23:49

Vad härligt att komma igång igen! :) Jag försöker också lite smått, såhär efter en lat sommar! I dag lyckades jag till exempel ge mig ut på en 1-timmes morgonpromenad! Haha, med tanke på hur morgontrött jag är så är jag riktigt stolt! ;)

#8: amanda
2012-08-20 @ 21:46:16

jag började gymma förra veckan igen, efter ett lååååååångt uppehåll! Sen försöker vi gå ut och gå/springa tillsammans i vårt kollektiv :D peppar varandra och lagar god och nyttig mat ihop :D roligare om man är fler!

#9: maria
2012-08-20 @ 22:12:23

Bra kämpat! det är härligt när man har kommit igång efter ett långt uppehåll. Då brukar i alla fall jag undra varför det var så längesedan sist :) Lycka till med fortsatt träning.

#10: Karro
2012-08-20 @ 22:18:23

Härligt med träning,men extra härligt när man inte behöver träna som dig.. Vilken kropp du har! Trots osmickrande vinklar så ser du slank och snygg ut! avis

#11: Rebecca
2012-08-20 @ 22:35:09

Jag såg dig där snygging, men du såg inte mig tror ja! Gymmade precis där då. Var det kul? :) Älskar friskispass.



jag har dragit igång med träningen ordentligt. Love it! även bytt till Factory fitness nu. Spännande!

#12: ERIKA
2012-08-20 @ 23:17:46

Härligt! Drar igång snart jag med:)

#13: Pauline
2012-08-21 @ 01:47:25

Fin blogg ❤ följ gärna mitt lilla liv i Los Angeles

#14: charlotte
2012-08-21 @ 07:14:54

Duktig du är!! Och för egen del körde jag gång med min thaiboxning efter sommarens uppehåll igår. Puhh! Alltid lika flåsigt men härligt skön stämning på klubben. Har grundat med friskan å svettan å löpning under sommaren för att inte rosta igen helt. Å för att slippa tappa alltför mycket kondition.löPning har aldrig varit någon större hit, typ avskytt men efter att ha läst boken "born to run" tänkte jag att det finns lite hopp. Så införlivat en ny löpteknik (framfotalöpning) i ett par tunnisar till skor från merell, helt otrolig löparkänsla! Jag är såld. Så ett tips om du funderar på löpning: läs den dära boken. Lycka till med träning. Och som vanligt: grym grym blogg.

#15: Sara
2012-08-21 @ 08:39:53

Kände samma sak förra veckan och det blev tre pass på en vecka, träningsvärken var inte nådig men så skönt det var att komma igång =)



Vilken härlig färg det var på toppen, får man fråga varifrån den kommer?

#16: Sanna
2012-08-21 @ 09:36:23

Måste också sätta igång och gymma snart =)

#17: Sandra
2012-08-21 @ 10:15:52

Härligt när man kommer igång igen!

Själv har jag sprungit 5km tre gånger förra veckan och laddat ner en super-duper-bra app där jag kört lite styrka. Om du vill testa den så sök bara på Nike Training Club. Den är verkligen toppen!

Nu gäller det bara att försöka hålla igång träningen och inte tappa det efter några veckor.

#18: Hanna
2012-08-21 @ 10:27:55

Härligt! Jag har också försökt komma igång nu med lite powerwalks och igår blev det Sh´bam på Wellness studio här i Karlskrona. Ett roligt dansinspirerat pass.

Känner också mycket nack/ryggvärk som leder till huvudvärkar. Så bara att ta sig i kragen :)



Tycker jättemycket om din blogg. Bra blandning med inredning och mode :)

#19: filippa
2012-08-21 @ 10:41:08

jag börjar komma igång igen efter att ha fött barn i maj! känns ju otroligt skönt att komma ut igen måste jag säga :D

#20: charlotte
2012-08-21 @ 12:45:26

tack Du, fining! och, det var så lite så. menar det. brukar inte direkt kommentera på folks bloggar, väldigt sällan faktiskt. när det väl händer, är det ärligt ända in från själen.

#21: Kajsa
2012-08-21 @ 12:45:37

Jag ska börja träna för första gången nånsin i höst. Min kropp kommer nog få en chock. Men förhoppningsvis på ett bra sätt!

#22: Nicki
2012-08-21 @ 15:52:40

man mår alltid så bra efter att man tränat!

#23: Emelie
2012-08-21 @ 16:20:07

Hejsan nu har jag startat en helgens blogg och de vore jätte kul om du ville vara med :)

#24: Lebanezza
2012-08-21 @ 17:25:33

Gilla min sida på Facebook så blir de lättare att följa min blogg:)



http://www.facebook.com/pages/Lebanezza/103148899777281

#25: Michael
2012-08-21 @ 18:16:32

Mja... träna kan man göra när man är död. Har vettigare saker för mig. Som att käka chips och kolla på tv-serier.

#26: Zandra
2012-08-21 @ 20:54:45

Ah men det är nu det känns dags man har gottat sig under sommaren. Det var länge sedan jag var inne på din blogg, men kul att du kör likadant än, den är riktigt mysig !

#27: Fatima
2012-08-22 @ 18:07:17

Har tänkt både innan och under sommaren att jag borde börjat leva lite sundare och åtminstone gå en promenad varje dag och kanske sluta dricka kaffe(då jag använder allt för mycket socker i) men har inte kommit igång riktigt. Sedan fastade vi under månaden ramadan (åt och drack några få timmar på natten)och då tänkte jag att jag borde gått ner något kilo men icke sa nicke det hände inte..... börjar väl bli till åren ...

Fortsätt kämpa för att behålla hälsan!

Jag vet vad jag måste göra men kan skylla på att jag måste skriva en uppsats så går dagarna hehehe. Ha det bra

#28: ellen
2012-08-22 @ 19:20:12

Nu låter detta säkert smörigt eller som att jag fiskar läsare (vilket jag definitivt inte gör) men måste bara få säga att ÅH vad fin du är! Det lyser ju om hela dig. Var bara tvungen att få säga det :)

#29: emilia
2012-08-23 @ 12:00:46

det är väl träningsvärk från helvetet man vill ha?! ingen idé att gå till gymmet å fuska ?

Arkiv

2018:

01 02 03 04 05 06 07 08 09

2017:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2016:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2015:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2014:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2013:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2012:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2011:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2010:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2009:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2008:

01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12

2007:

03 04 05 06 07 08 09 10 11 12
RSS 2.0 Bloggtoppen